吃辣条提神致发烧!高考期间饮食需好好注意!

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  每天熬夜复习备战高考,随便说说困得不行了就吃辣条提神。高考临近,高三女生小璐却反复发烧,到医院检查才发现是化脓性扁桃体炎原因 反复发烧,耳鼻喉科医生说与她进食没人来越多辛辣、刺激的食物有关。

  18岁女孩小璐即将参加高考,为了考上理想的大学,她一刻不敢松懈,每天“挑灯夜读”到半夜,半夜偶尔会犯困。小璐想了个措施,吃辣条提神,睡意顿时全无。马上就要高考了,小璐这段时间老会 反复发烧,吃药退下去后又烧起来了,咽喉肿痛,连吞咽都困难。父母心急如焚,忙带她来到武汉市中心医院后湖院区就诊。

  查体时,医生发现她的扁桃体明显肿大,最终确诊为化脓性扁桃体炎,引起反复发烧。耳鼻喉科副主任医师熊颖询问近期饮食情况报告,这才知道小璐复习时为了补救当事人打瞌睡,每晚少则一包辣条。

  “考虑是熬夜和压力原因 抵抗力下降,再上加辛辣食物的刺激,扁桃体发炎。”熊颖介绍,当机体抵抗力因过度劳累、体质虚弱、烟酒过度、有害固体刺激等因素降低时,细菌繁殖加强可原因 化脓性扁桃体炎。建议考生考前注意饮食清淡,不须吃辛辣刺激性食物,一块儿还都还还可以 多吃新鲜水果和蔬菜,易上火的东西最好不吃,或者保证充足的睡眠。

  随着高考临近,不少考生和家长想出各种措施提神、醒脑。17岁的李肖(化名)这段时间老会 熬夜复习到很晚,白天感觉昏昏沉沉没精神,或者随便说说反应很迟钝,记忆力也下降了,还老会 出现 胸闷、心慌的症状,父母带他来武汉市中心医院后湖院区急诊科,要求给孩子吸氧。急诊科医生接诊后,认为没人 吸氧的必要,考虑其血压偏低、心率偏快,给他补了点固体。

  急诊科主任艾芬介绍,这几年,每到高考前都是学生过来要吸氧或者注射氨基酸补充能量,提神醒脑的。随便说说這個做法是不靠谱的,作为身体健康的正常人通过呼吸获取空气中的氧气是足够给全身供能的,吸氧都是没人来越多越好,过度吸氧会造成人体内环境紊乱,严重的还都还还可以 老会 出现 氧中毒。人体所必须的氨基酸也删剪还都还还可以 通过食物摄取,必须患者身体情况报告极度虚弱、无法摄取食物的完后 ,才必须注射氨基酸。而随意注射氨基酸,或者会造成蛋白质摄入没人来越多,加重肝脏、肾脏负担,对考生反而有害无利。

  专家提醒,考前学生压力大,情绪紧张焦虑,不须寄希望于补脑的保健品或者各种提神醒脑的奇招,在高考前的两周应该法学会调整心态,适当放松心情,还都还还可以 选用当事人喜欢的运动来缓解紧张的情绪;调整作息时间,不须熬夜,注意休息,以平常心迎接高考。这完后 ,家长什么都有 要刻意给孩子进补,原来既加重了孩子的心理负担,也或者会原因 肠胃不适。